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L'osteopathie c'est quoi

En tant qu'osteopathe, je suis là pour aider votre corps à retrouver un équilibre, une harmonie, retrouver un état de santé. Je suis un appui et c'est votre corps qui travaille.

L'osteopathe c'est quoi:

Un traitement pour l'ensemble du corps

L’osteopathe s’intéresse à tous les systèmes du corps humain :

  • les traumatismes : accidents de la voix publique, chutes, antécédents de fractures et d’entorses…
  • le neurologique : sciatique, cruralgie, névralgie cervico-brachiale, névralgie intercostal, névralgie d’Arnold, névralgie pudendale…
  • le locomoteur : douleur de dos ( lombalgie, dorsalgie, cervicalgie ), torticolis, lumbago, douleur d’épaule, antécédents de tendinite, d’entorse, pubalgie, douleur coccygienne, douleur de la face, douleur articulaire…
  • le cardio-vasculaire : troubles de la circulation, problème de retour veineux, congestion, hémorroïdes…
  • le système O.R.L et pulmonaire : infections ORL à répétition, céphalées, migraines, acouphènes…
  • le digestif : troubles du transit, diarrhée, constipation, ballonnement, reflux-gastro-oesophagien…
  • le neuro-végétatif : anxiété, stress, hyperactivité, trouble de la concentration, trouble du sommeil…

L'ostéopathie à titre préventif

Des traumatismes, physiques ou émotionnels, présents ou passés, sont susceptibles de provoquer des séquelles douloureuses, même des années plus tard.

L’osteopathe fait prendre conscience à chacun, qu’il est responsable de son capital santé. Dès lors, il peut se préserver par un suivi ostéopathique régulier.

Alors quand consulter un osteopathe ?

Il n’y a selon moi pas de réponse arrêtées. Cela va dépendre des vécus de chacun, ainsi que des événements rencontrés durant l’année. Un individu peut avoir besoin de 1 à 3 séances ostéopathiques pour un motif de consultation, programmées sur quelques mois. Puis faire une séance par an, s’il n’y a pas de souffrance particulière.

Enfin, un indicateur qui amène à consulter, sans obligatoirement une douleur handicapante, est la présence d’une fatigue persistante. Elle peut être le signe annonciateur d’un déséquilibre dans un des différents système de l'organisme. Par conséquent la prochaine étape est peut-être l’arrivée d’une douleur, musculaire, tendineuse, digestive...c'est à dire une manifestation du corps.
Enfin, j'observe aussi beaucoup de patients et patientes, avec des douleurs dites "normales". "J'ai mal à la tête, mais je vis avec." "J'ai un colon irritable mais c'est normal." "Mes règles sont très douloureuse depuis toujours, je suis habitué". Je pourrais encore évoquer de nombreux exemples. Le sytème médical, ou certaines de nos croyances individuelles peuvent nous enfermer dans un symptôme, une pathologie, et dire que c'est "normal". Et bien non, un symptôme est une expression, c'est une manifestation de la vie. Tant qu'il est là c'est que quelque chose n'est pas "en corps" réglée. Alors prenons le temps de l'écouter.

L'ostéopathie, une approche globale

L'osteopathe adapte ces techniques en fonction du schéma dysfonctionnel. Dès lors son approche est :

  • Différente, car l’osteopathe considère ce symptôme comme la conséquence d’une adaptation plus ou moins complexe du corps.
  • Spécifique, car l’osteopathe utilise une gamme d’outils thérapeutiques allant de la manipulation vertébrale, aux techniques tissulaires viscérales et crâniennes. Pour ma part, je travaille essentiellement avec des techniques tissulaires, dites douces. Elles ont un grand intèret d'aller en profondeur des tissus, c'est à dire de toucher des résistances profondes. Et elles préservent une sécurité, un équilibre: ce sont les tissus qui bougent sous mes doigts. Je suis un appui. Les tissus vont là où ils peuvent aller, là où ils sont prêt à aller. Car un blocage ne doit pas systématiquement être enlevé. Il est parfois nécessaire à la survie dans un environnement.

L’osteopathe doit voir le patient dans son ensemble. C'est pourquoi, il s’intéresse à tous les différents systèmes du corps. Je resterai à la posture la plus juste pour vous et moi en tant qu'osteopathe.

Quand je peux consulter un osteopathe

Que l’on soit, enfant, adulte, vieillard…l’organisme est soumis à des agressions :

  • traumatismes physiques et émotionnels
  • antécédents médicaux et chirurgicaux
  • pathologies aiguë ou chronique
  • stress au travail
  • stress dans la vie personnelle
  • mauvaise posture
  • gestes répétitifs
  • alimentation
  • manque de sommeil
  • manque de d’activités et de sport

L’organisme combat ces agressions par verrouillage de certains tissus. Ainsi, il permet au corps de se maintenir droit, et de continuer « à avancer ». Néanmoins, après une certaine accumulation, le corps peut ne plus savoir s’adapter, ou peut-être qu'il ne veut plus s'adapter. Car s'adapter c'est aller contre qui nous sommes...Alors merci la douleur ! Celui-ci forme alors des blocages, qui vont altérer un ou plusieurs systèmes du corps. La douleur commence à apparaitre, chronique ou aiguë. C’est un signal d’alerte, le corps exprime une souffrance dont l’individu doit en comprendre les mécanismes, pour pouvoir la transformer.

L’osteopathe a pour rôle d’aider le corps à se délivrer de cette position de déséquilibre. Dès lors, il utilise divers techniques ostéopathiques: structurelles, tissulaires, musculaires.
Pour ma part, j'utilise essentiellement des techniques tissulaires douces, visant à travailler sur les fascias.

En parallèle, par sa lecture du corps, l’osteopathe aidera le patient dans la compréhension de sa souffrance. Il doit comprendre, mettre du sens (ou non !), cibler le ou les éléments responsables de sa douleur, et lui permettre ainsi d'élaborer sur les changements à opérer, dans le but de trouver une harmonie.

Nicolas Giot - Ostéopathe